Panierte Pestohähnchenspieße mit Buttergemüse.

Panierte Pestohähnchenspieße mit Buttergemüse Mutter. Panierte Pestohähnchenspieße mit Buttergemüse sehr gut geeignet, um mit der Familie und Verwandten zu essen. Keine Angst vor Schwierigkeiten, denn ein gesundes Menü zuzubereiten dauert nicht lange. Das Rezept ist einfach und die benötigten Zutaten sind leicht zu finden. Du kannst kochen Panierte Pestohähnchenspieße mit Buttergemüse using 21 zutaten und 6 zubereitung. So erreichen sie das.

Zutaten von Panierte Pestohähnchenspieße mit Buttergemüse

  1. Benötigen von Für die Spieße.
  2. Du brauchst 6-8 von Hähnchenbrust-Innenfilets.
  3. Muss 1 von Zucchini.
  4. Notwendigkeit 1/2 Glas von Pesto (hier Pesto di Rossi von dm).
  5. Sie brauchen von Salz.
  6. du musst von Pfeffer.
  7. Bereiten von ggf. Chilli.
  8. Sie brauchen 2 von Eier.
  9. Vorbereiten von Mehl.
  10. Muss von Semmelbrösel.
  11. Notwendigkeit von Für das Buttergemüse.
  12. Du brauchst 3 von Karotten.
  13. Notwendigkeit 1/2 von Kohlrabi.
  14. Es ist 1 kl. von Zwiebel.
  15. Vorbereiten 1 Zehe von Knoblauch.
  16. Sie brauchen Etwas von Rosmarin.
  17. Notwendigkeit 1 TL von Salz.
  18. du musst 1/2 TL von Zucker.
  19. Es ist 1 EL von Butter.
  20. Bereiten Etwas von Muskatnuss.
  21. Vorbereiten Etwas von Koriandersamen gemahlen.

Panierte Pestohähnchenspieße mit Buttergemüse Anweisungen

  1. Hähnchenbrust-Innenfilets mit Pesto, Salz, Pfeffer und ggf. Chilli marinieren. Zucchini in ganz dünne längliche Scheiben schneiden. Ich habe mir hier einen Käsehobel zur Hilfe geholt..
  2. Die Zucchinischeiben für 1 - 2 Minuten in heißes Salzwasser einlegen, bis sie biegsam werden..
  3. Das marinierte Fleisch mit den Zucchinistreifen umwickeln und mit Zahnstochern fixieren. Und anschließend mit Mehl, Ei und Semmelbrösel panieren..
  4. Für das Buttergemüse habe ich alle Zutaten kleingeschnitten und zusammen mit den Gewürzen in einem Topf mit Butter erwärmen und vor sich hinköcheln lassen. Ab und an umrühren. Die übrig gebliebene Zucchini kann man auch noch zum Gemüse geben..
  5. In der Zwischenzeit die Spieße in einer Pfanne mit Margarine 20-30 Minuten goldgelb braten, vorsichtig mit einem Pfannenwender umdrehen, damit sie nicht auseinander fallen!.
  6. Alles schön anrichten und Mahlzeit! Lasst es euch schmecken!.